汤山温泉，名声在外。这宋美龄泡过的汤自然是“灵”的，只是谁来为老百姓筑一座“华清池”呢？别担心，汤山早已不是基础疗养所的概念了，那座藏在山里的颐尚温泉区可是按五星级标准设计的。
泡汤“汤料”滋味百变
进了汤山镇后，经一条幽静的山间小道到达温泉区，大约5分钟的车程，感觉一下子被带离了尘世。
颐尚温泉一共有50个花样各异的露天温泉池。吃过午饭，在事先预定好的温泉度假酒店稍微休息一下，我们便迫不及待地换上泳装奔向汤池。虽然室外是0℃的天气，但一条温暖的室内长廊连接着各个温泉项目，你喜欢哪个开门出去便是，泡完了回到室内休息一下也不会冷。
长廊左面的温泉池都偏静，三五知己也好，...
汤山温泉，名声在外。这宋美龄泡过的汤自然是“灵”的，只是谁来为老百姓筑一座“华清池”呢？别担心，汤山早已不是基础疗养所的概念了，那座藏在山里的颐尚温泉区可是按五星级标准设计的。
泡汤“汤料”滋味百变
进了汤山镇后，经一条幽静的山间小道到达温泉区，大约5分钟的车程，感觉一下子被带离了尘世。
颐尚温泉一共有50个花样各异的露天温泉池。吃过午饭，在事先预定好的温泉度假酒店稍微休息一下，我们便迫不及待地换上泳装奔向汤池。虽然室外是0℃的天气，但一条温暖的室内长廊连接着各个温泉项目，你喜欢哪个开门出去便是，泡完了回到室内休息一下也不会冷。
长廊左面的温泉池都偏静，三五知己也好，一对小情侣也罢，边泡边聊。但安宁决不代表乏味，“点汤”并不只是在饭馆里，温泉里的“汤”也是要选的。
喜欢香香的女孩子选择花瓣浴最好，玫瑰花、薰衣草……都是最爱；豪迈的男子一定要试试“酒池”，泡下去立马能闻到一股白酒香；贪吃的小朋友不会错过有趣的咖啡池和瓜果池，据说咖啡池里真的会放入咖啡豆哦，一走神还以为自己掉进了饮料里呢；爷爷奶奶们自然是会选择泡着中药的温泉，舒适的同时还能保健。
亲亲小鱼去去死皮
如果要评选最火爆、最诱人的温泉池，那定非“小鱼池”莫属。
下水，千万别动，不然会惊走小鱼，不一会儿就会感觉到小鱼开始啄你的脚丫了，第一下有点“刺激”。别怕别怕，这些小鱼没有牙齿，它们只是在吮吸你的死皮罢啦。像我这样胆小的女生自然是要惊叫几声的，不过叫只管叫，身体可别动，坚持住，心里想着：“嗯，被小鱼吃掉死皮，皮肤都会变得滑滑。”于是也就“无畏”了起来，渐渐的也不觉得痒了，只觉得好舒服，像是震动感的按摩仪在按摩脚部一般。死皮越是多，聚集的小鱼也就越多，小腿啊，脚踝啊都是小鱼们饱餐一顿的好地方。
不过大家也不要太兴奋地在温泉里游泳、抓鱼，你的大幅度动作会吓跑小鱼，影响边上的游客哦。
半个“欧罗巴”一座“游乐场”
爱新鲜的年轻人，泡不了一会儿就开始耐不住性子了，确实温泉也最好是15分钟一起身，不要闷得太久了。好在这里搜罗来欧洲各种各样的泡温泉法，试上一遍，仿佛游历了半个欧罗巴。
除了土耳其的小鱼池，最有意思的是芬兰的“冰火两重天”―――先在干蒸房里把自己蒸成只红红热热的“大虾”，再一下冲出室外跳入冷水池中，一开始会很冷，但重复几次就会觉得身心通透，这一冷一热的反差对皮肤和心血管都是极好的哦。想不想尝尝当罗马贵族的味道？在罗马区，你可以先舒舒服服地泡个汤，随后躺在热热的大理石上打盹，随性而惬意。
游完欧洲是不是又想要动上一动，那么水上滑滑梯、温泉泳池、按摩温泉池、温泉水瀑布等等，都让人想起了夏天的水上乐园，只是这一次要“奢侈”好多，这水可统统都是温泉哦。
汤山泡汤TIPS
美食
颐尚休闲度假区内有餐厅，有夜宵。在泡温泉的时候，工作人员会端上免费的饮料，有矿泉水、冰爽茶、可乐等等，随叫随到。特别表扬一句，颐尚温泉内的服务非常周到，够得上五星标准。
可到当地镇上尝一尝农家菜，汤山板鸡很香，各种蔬菜也很新鲜，这时候还可以把芋头、山芋、南瓜作为主食。但菜烧得会比较咸，你可以提醒老板，少放一些盐哦。
准备
冲完澡后，泡温泉前，先披一条干毛巾，随后再披上长浴袍，这样就不会弄湿浴袍了，每个温泉池旁都有态度极好的工作人员帮忙。
不用带很多盥洗用品，在梳洗区都有品质颇好的产品供选择，可以自己带一罐面霜。长发的美眉可问工作人员要系发带，尽量不要让头发碰到泉水，不然会令头发干涩。
交通
自驾车沪宁高速汤山出口下，沿路标约10分钟到汤山镇，再沿颐尚指示牌约5分钟到温泉区（汤山路8号）。高速公路收费单程130元，两个半小时可到。
火车上海南站乘火车到南京，在南京火车站乘南汤线到汤山，只是到颐尚还得打辆“的”。
行程安排早晨出发，中午到颐尚，下午、晚上泡温泉，第二天去附近的南京明文化村看汤山的另一大特色，即明代大碑石。中午在当地吃农家菜，返回上海。
南京军区疗养院天然温泉度假中心（汤山路5号）据当地人介绍：汤山的四个泉眼，三个在这里。
这里的温泉全部在房间里享用的，没有露天温泉，设施较旧，但浴室豪华，浴缸超大。别墅标间280元～380元，温泉分早晚两个时段供应。
工人汤山疗养院（汤泉东路146号）也是老字号汤池，房间提供24小时温泉水。标间220～280元。住在这里，再去颐尚泡汤是实惠的选择。
