作为女人，更应该爱惜自己。维吉尼娅．斯代尔的《自我宣言》中有这么一段话“无论是事业，还是爱情上遇到多么大的挫折，都应先从自爱做起，不再迷茫，不再自卑；让自信的闸门阻挡住伤痛的泪水，在自爱的港湾里重整新的希望；从对自己的认识中，树立自尊、自信。以这种最基本的人生态度，去体验人生的价值，生命的真谛。我们有时也许会做得不好，甚至很难做到。没关系，只要我们愿意去尝试，不断地学习自爱，鼓励自己做个独一无二的自己，这样你的生命旅程会逐渐变得完美、充实……”自爱的女性，懂得珍惜并应把握现在的美好。自爱，让女人学会珍惜自己的身体，珍惜自己的生命，懂得在沉重与轻盈之间热爱生活。


拥用一颗温柔平和而善良的心、用自己的乐观笑对人生是女人的魅力所在。

一个亲切的笑容，一声温柔的问候，一颗纯真的心灵，才能构成一个让人亲不完爱不够的女人形象。

拥有健康的身体、良好的精神状况，再加上现代美容的点缀：健身房的体形保持、适当的皮肤保养，再配上得体的服饰和一点淡汝。这样的女人无论是二十或是三十、四十、五十，都是一个魅力女人。一份清新，一份自然，一份优雅，便是魅力女人淡而摄魂的魅力。

女人的自美绝不仅仅指容貌上的修饰，也应包括会看书、会读书，使自己的修养得以不断提升。台湾名人李敖曾把女人爱美归纳了三个境界：第一个境界是化出来的美，没事常跑跑美容院；第二个境界是吃睡出来的美，改善饮食，保证睡眠；第三个境界是学出来的美，多读书，多积累知识，让美从内心里渗透出来。不难看出，李敖关于女人爱美的三个境界是递进关系的。一个女人不能只热衷于护肤和美容，却忽略了心灵的力量。女人要保持长久不衰的魅力只有多读书，读好书，不断完善自己，提高自己的综合素养。爱读书的女人能及时整理自己纷繁的思绪，能理智的处理人生遇到的难题，也能不断提高自己的内涵。